Никто, кроме нас, не знает
так хорошо спорт!
Мы профессионалы своего дела!

Беговая дорожка

Вы решили заняться спортом, но не позволяет погода или условия?

Правильный выбор для решения проблемы, это беговая дорожка в домашних условиях.

Много вариантов беговых, спортивных, лучших дорожек! 

Гарантия качества, 1 год.

Доступные цены на любой вкус.

Тренируйтесь, занимайтесь спортом, и вы будете счатливы и здоровы, а bigsport.by , поможет вам решить проблему приобретения!  

ЗАМАНУХА

Бегом за здоровьем!

Не стоит искать причину, которая будет оправдывать одышку и учащенное сердцебиение. Да, кто-то скажет что мол, на спорт нет времени: семья, работа, дети.  Да и погода не всегда сопутствует утренним или вечерним пробежкам...

Не стоит искать оправдания своему бездействию. Ведь сегодня все намного проще. Возможность заняться бегом есть практически у каждого человека. Достаточно купить беговую дорожку. Это правильный путь к крепкому здоровью и прекрасному самочувствию.

begovaya-dorojkaДорожка для бега и ее плюсы

Что же такое беговая дорожка? Это прекрасный кардиотренажер, на котором можно не только бегать, но и ходить. При  этом вам даже не придется покидать пределы собственной комнаты.

Сегодня на рынке предлагается большой выбор тренажеров, на которых можно заниматься дома. Но не многие из них могут сравниться с той пользой, которую приносят занятия на дорожке. Это не только укрепление здоровья, но и сжигание ненужного жира, а значит, собственноручная лепка своего красивого тела. Уже доказано, что беговая дорожка намного эффективнее тренажеров лыжных, гребных и велосипедных.

Но самое главное, что на беговой дорожке можно не торопясь уйти от остеопороза, гипертонии, болей в спине и т.д. И все потому, что скорость на дорожке можно регулировать самостоятельно, а значит вам доступен как бег, так и прогулка в медленном темпе .

Ученые доказали, что ходьба на беговой дорожке в течение 45 минут всего лишь один раз в неделю, может снизить риск заболеваний простудными заболеваниями на 50%!

Как заниматься на беговой дорожке правильно

Польза от тренировок будет максимальной, если проводить их грамотно.

  • Перед тем как начать заниматься, необходимо понимать как устроен тренажер (изменение скорости движения, угол наклона и выключение).
  • Во время ходьбы или бега держать правильную осанку: плечи в развороте, пресс напряжен.
  • Шаг должен быть таким же, как и при обычном движении.
  • Во время ходьбы или бега туловище не должно наклоняться в стороны.

Регулярные занятия, желательно в одно и то же время, дадут свой результат в кратчайшие сроки.

Оформить заказ Продолжить покупки