Закрыть
Форма заказа звонка
Menu
Ваше имя:
*код *номер телефона
Ваш номер
телефона:
Закрыть
 (044) 7-710-710     (029) 2-710-710
 (029) 366-56-46    (029) 251-48-11
 (025) 711-00-11   (017) 298-02-86
Адрес: ул.Серафимовича 11, Офис 209
Пункт выдачи работает 9.00 до 19.00 Прием звонков 8.30 - 23.00
Все цены актуальны! Доставка во все города Беларуси!
Связывайтесь с нами по Viber
Доставка по г.Минску при заказе от 2-х единиц товара БЕСПЛАТНО
Предоставляем возможность оплаты товаров по картам "СмартКарта"и "Халва"
Главная » Инструкции » Какие аксессуары необходимы для занятий фитнесом и тяжелой атлетикой в домашних условиях

Какие аксессуары необходимы для занятий фитнесом и тяжелой атлетикой в домашних условиях

24.09.2014

С каждым годом спорт становится все более и более популярным.  Открывается огромное количество фитнес центров и спортивных клубов. Мы наконец-то задумались о здоровом образе жизни. Большинство людей предпочитают заниматься дома, ведь так легче выкроить время в загруженном графике.

Необходимые аксессуары для фитнеса

Основным условием успешных домашних тренировок является комфортно оборудованное место для занятий силовыми и кардио- тренировками. Для этого нужно купить хороший коврик для фитнеса и удобную спортивную одежду. Если от тренировок вы ожидаете потерю в весе, обязательно обратите внимание на вспомогательные элементы, ориентированные на сжигание жира, например шорты для похудания или пояс для похудания. 

В видео тренировках вы найдете много хороших упражнений, требующих фитбол.  Быстро прийти в форму помогут также диск здоровья и степ платформа. Для силовых тренировок необходимо выбрать подходящий для вас боди бар, как переходящий элемент меду штангой и гантелями. И, конечно же, сами гантели, куда без них!

Накачать мышцы дома – это реально!

Все, что для этого нужно – это желание и качественный инвентарь для тяжелой атлетики.  Первое, что необходимо приобрести – это гантели. Благодаря этому оборудованию можно прорабатывать большинство мышц, не хуже чем на профессиональных тренажерах. Для занятий дома лучше всего купить разборные гантели. Этот тип гантелей можно условно разделить на три вида: чугунные гантели, оцинкованные гантели, гантели с обрезиненными дисками. Последние наиболее популярны и безопасны в эксплуатации.

Если от занятий вы ждете реальных результатов, то необходимо приобрести и штангу. Для многих упражнений в домашних условиях нужны выдвижные стойки для жимов и приседаний или скамья для жимов с изменяемым углом.

Прогрессивные атлеты, минуя старый дедовский способ, используют специальные упоры для отжимания. Упражнения на подставках позволяют качественно проработать в домашних условиях мышцы рук, плечевого пояса и пресса.

В рейтинг наиболее компактного и эффективного оборудование одни из первых мест занимают колесо для фитнеса и турник в дверной проём. Чтобы занятия на вышеперечисленном оборудовании приносило только позитивные эмоции, используйте перчатки для фитнеса и всегда берите на тренировки хорошее настроение!

Какие аксессуары необходимы для занятий фитнесом и тяжелой атлетикой в домашних условиях
Оставьте комментарий

Введите защитный код

КАТЕГОРИИ ТОВАРОВ
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К
НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!
И ВЫ БУДЕТЕ В КУРСЕ
ВСЕХ НОВИНОК И СОБЫТИЙ!
ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ